मन की बात' में गडकरी ने कहा, 'खाने का शौकीन हूं, शाम 7 बजे के बाद सोचता हूं...'

 


मुंबई,। केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी अपने काम, साहसिक पहल के लिए जाने जाते हैं। वह भाजपा के वरिष्ठ नेताओं में से एक हैं। सत्ता में रहते हुए उन्हें जो भी जिम्मेदारी दी जाती है, वे उसे सफलतापूर्वक निभाते हैं। कुछ दिनों पहले नितिन गडकरी को कोरोना हो गया था। मंच पर पहुंचते ही उन्हें असहजता महसूस हुई। उनका वजन भी काफी बढ़ गया था। इन घटनाओं ने उनके स्वास्थ्य के बारे में चिंताएँ बढ़ा दीं; लेकिन गडकरी ने इस चुनौती का बखूबी सामना किया है। अब उन्होंने अपना वजन 135 किलो से घटाकर 89 किलो कर लिया है। उन्होंने कहा कि हमारी तरह सभी को फिटनेस पर ध्यान देना चाहिए। 'एजेंडा आजतक' कार्यक्रम में उन्होंने कई बातों पर खुलकर टिप्पणी की.


केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी हमेशा खुलकर बोलते हैं। वह नागरिकों से खुलकर संवाद भी करते हैं। इसी तरह उन्होंने इस कार्यक्रम में भी बात की. इस दौरान गडकरी का वजन 135 किलोग्राम तक पहुंच गया था; लेकिन अब इसे 89 किग्रा कर दिया गया है। उन्होंने अपनी खाने की पसंद के बारे में भी खूब बातें कीं। 'मुझे खाना बहुत पसंद है। इसलिए हर शाम 7 बजे के बाद मेरे सामने मुख्य सवाल यह होता है कि किस होटल में जाऊं और क्या खाऊं; लेकिन वजन कम करने के लिए खाने की आदत नहीं है, बल्कि यह नियंत्रित करना है कि कितना खाना है, 'वे कहते हैं। उनकी सुबह की दिनचर्या में आधा घंटा प्राणायाम और उसके बाद व्यायाम शामिल है। इससे फिटनेस और एनर्जी बढ़ी है और उन्होंने दूसरों से भी ऐसी फिटनेस बनाए रखने की अपील की।

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